Sobre mim

Muito prazer, me chamo Renata, sou psicóloga clínica especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Psicopatologia (Transtornos Mentais), e também tenho formação em Obesidade e Emagrecimento. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem baseada em evidências, ou seja, fundamentada em pesquisas científicas robustas que comprovam sua eficácia no tratamento de diversos transtornos psicológicos. É uma abordagem voltada para o presente, com ênfase na resolução de problemas e direcionada para a ação. A TCC é uma psicoterapia pedagógica que tem o intuito de desenvolver estratégias de aprendizagem, ensinando aos pacientes habilidades para que se tornem cada vez mais autônomos, sem depender da terapia para sempre. Fico feliz que você tenha chegado até aqui — a atitude é o primeiro passo para a mudança! Ficarei feliz em poder te ajudar neste processo. “O que perturba o ser humano não são os fatos, mas a interpretação que ele faz dos fatos.” — Epicteto