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Monique

Psicologia

  • Psicologia Clínica
  • Psicologia Comportamental (Terapia Cognitivo-Comportamental - TCC)

Sobre mim

Você sente que a ansiedade, a autocobrança excessiva, a insegurança ou as dificuldades emocionais estão impedindo você de viver com mais tranquilidade? Sou Monique, Psicóloga Clínica, e trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas que auxilia no desenvolvimento de estratégias práticas para lidar com pensamentos, emoções e comportamentos que causam sofrimento. Meu objetivo é oferecer um espaço de escuta, acolhimento e transformação, ajudando você a compreender melhor a si mesmo, fortalecer sua autoestima, construir relações mais saudáveis e enfrentar os desafios da vida com mais confiança e equilíbrio emocional. A terapia pode ser o primeiro passo para uma vida mais leve, consciente e alinhada com quem você deseja ser.

10/02/2020 - 10/12/2021
. (Pós Graduacão)
Formação em Pós-Graduação em Psicologia Clínica - Terapia Cognitivo Comportamental ano de 2021. Pós-graduada em Neurociência, Comportamento e Psicopatologia.
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