Sobre mim

Eu sou a Nathaly Luz, sou nutricionista e trabalho principalmente com emagrecimento e mudança de hábitos. Mas, antes de ser nutricionista, eu fui paciente. Lutei contra meu peso por muitos anos, já comecei várias vezes e também já pensei em desistir. Eu sei como essa caminhada mexe com a nossa autoestima e com a nossa cabeça. Hoje consigo manter uma rotina saudável que me faz emagrecer com saúde e sem deixar de viver. Foi a minha própria história que me trouxe até aqui. Hoje eu ajudo pessoas que estão nessa luta há muito tempo, que já tentaram de tudo e estão cansadas de começar e parar. Meu foco não é dieta restritiva, é construção de novos hábitos.