Sobre mim

🌟 Aqui você não vai encontrar dieta da moda nem terrorismo nutricional. 🎯 Meu objetivo é te ajudar de forma prática, individualizada e descomplicada! 💡 Como funciona? 🗸Tem uma dúvida sobre alimentação? Me chama e resolvemos na hora! 🗸Atendimento rápido, sem metas impossíveis 🗸Educação alimentar e nutricional de forma leve e acessível 🗸Sem culpa, sem restrições desnecessárias – só orientações que realmente fazem sentido para você!💻 Uso materiais didáticos interativos para facilitar o aprendizado e tornar a alimentação mais compreensível e prática no dia a dia. 📌Sobre o que podemos falar? ‣ O que comer antes e depois do treino? ‣ Como organizar sua alimentação de um jeito simples? ‣ Suplementos: quando valem a pena? ‣ Como lidar com a fome emocional e a compulsão? ‣ Esse alimento é saudável ou só marketing? ✅ E muito mais! ✨ Sua alimentação pode ser leve e sem culpa. Estou aqui para te ajudar!🌿✨