Sobre mim

Sou nutricionista formada pela Universidade do Estado da Bahia (UNEB), com pós-graduação em Saúde Mental e Comportamento Alimentar pela VP, e formação em Terapia Nutricional pelo método Sophie Deram. Atualmente atuo como nutricionista comportamental/ terapeuta nutricional. Acredito em uma nutrição que acolhe, que escuta de verdade e que respeita a sua história com a comida e com o corpo. Tenho uma grande paixão por estudar comportamento humano, alimentação, saúde mental e os efeitos da cultura da dieta na nossa vida. Gosto de entender o que está por trás das suas escolhas alimentares, sem julgamentos, com empatia e escuta ativa. Acredito que a informação certa, compartilhada com carinho, pode transformar realidades. Eu vou te ajudar nessa jornada de transformação. Você não está sozinho nesse processo. Durante meu acompanhamento, você vai aprender a se reconectar com seu corpo, a fazer as pazes com a comida e a caminhar com mais autonomia, consciência e leveza. Vamos construir, juntos, uma nova forma de se cuidar, mais gentil, mais verdadeira, possível e sustentável a longo prazo.